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四季君美分享导致皮肤暗的原因许多女性都想要拥有光滑的皮肤，所以她们购买白产品来白她们的皮肤，但往往效果不太好。那么是什么导致皮肤暗呢?接下来和四季君美一起来了解它吧! 1. 缺乏睡眠 现在很多人加班，甚至在家里也可能玩手机到深夜。在晚上，不同的器官不会同时去毒。如果你不按时睡觉，这些器官就不能正常工作，排出体内的毒。
2. 气血不足 很多气血缺乏的人，脸上往往会呈现暗黄色有光泽的皮肤。气血不足的人可以多吃一些有营养的食物来调节，长期坚持能改变皮肤暗。 3.皮肤清洁 当你清洁你的皮肤时，不要只清洁你的脸。你还需要定期进行皮肤清洁。 4. 不良的饮食习惯 平时喜欢吃辣、贪吃的人，皮肤会分泌过多的油脂，导致水油失衡，导致皮肤暗。 |
